アチューンメントとは
アチューンメント(Attunement)とは、ヒーリング能力を開くためのエネルギ−伝授のこと。レイキではよく使われる言葉です。エネルギー回路の修復ともいえる、一種の儀式的なことととらえてもいいでしょう。これによって自分にも他人にもヒーリングができるようになるのだそうです。
アチューンメントによって、自分の内なる世界の浄化に加え、自己の向上に役立つことになるのです。自分をもっと向上させたいということで、ヒーリングを学ぶ方もいます。アチューンメントを受けることで、難しい訓練などを受ける必要もないのです。
アチューンメントを受けると、他者を癒すことだけではなく、自己の内面の浄化や自己成長にもつながります。レイキではこのアチューンメントのプロセスに4段階設けている場合もあります。
ＢＭＸのパーツを覚えましょう！！ブログ
ＢＭＸユーザーの多くは愛車をオリジナル仕様にカスタマイズしています。ＢＭＸ初心者がカスタマイズをする上では、パーツの特性を知ることが大切です。ＢＭＸユーザーの中にはハンドルを長さを調節するために切断することがあります。その時はグリップも切ります。グリップはナイフで簡単に切ることが出来ますが、ハンドルにつけたままグリップを切るといびつになるのでグリップを外してから切ったほうが良いでしょう。
またグリップを外すときはドライバーを中に差し込み、薄めた中性洗剤を注入すると簡単に抜けます。グリップをハンドルに挿入するときは、グリップの内側を中性洗剤に塗りこむと簡単に出来ます。グリップ自体は汎用性が高いのでユーザーがお気に入りのメーカーや色に変更することも多いようです。
パーツでＢＭＸのオリジナリティーを出そうとするユーザーもたくさんいます。価格は１ペアが１,０００円程度から販売されています。コンプリートバイクの多くが採用しているブレーキレバーはＴＥＫＴＲＯ製です。ＢＭＸ好きのユーザーはＤＩＡ〜ＣＯＭＰ製のブレーキレバーに変更することもあるようですが、初心者のうちは最初から取り付けてあるブレーキレバーで十分だと思います。パーツ交換でＢＭＸの特性が一変することもあり、乗りこなせないうちはあまりいじらない方が良いでしょう。スキルがアップしてから換えることをオススメします。
フラットランドのハンドルバーはストリートの形状と違いがあります。ストリートのハンドルは走行中の安定感を考慮し、ハンドルが大きく造られています。フラットランドはトリックをするために、ハンドルが低く小さくなっています。一部のハンドルバー以外はカットが必要となります。切断をしないと、ハンドルを握る位置が長いためにトリックがしにくくなる為です。ハンドルバーはホームセンターで売られている金ノコで簡単に切ることが出来ます。
インテリアコーディネーターとは
お家を新築したり改築したりする時に、家具や照明、カーテンなどの商品を選んだり、提案をしたりするお仕事、「インテリアコーディネーター」。
そんなインテリアコーディネーターは、女性に向いているお仕事として、注目されています。
もちろん男性にとっても魅力的な仕事だと思いますが、平成18年度のインテリアコーディネーターの試験合格者は、女性の数が全体の78％を占めていますよ。
どうして女性に向いているお仕事なのでしょう。
それは、インテリアコーディネーターは、主婦の要望によって誕生した職業であるからです。
以前は住宅メーカーは、お家の主である男性を主体とした家作りを考えていました。
けれども最近では家事をつかさどる主婦の目線が重視されるようになり、家造りに女性の意見が必要だという考えが広まってきたのです。
ですから女性の中でも、家事に熟練した女性がよりインテリアコーディネーターに適しているといえるのです。
また、女性は男性にくらべて、テレビドラマや週刊誌、ファッション誌などをよく見ていて、常に流行をとらえようと努力している人が多いですよね。
世の中の流れを敏感にキャッチし、ハイセンスな要素が必要とされるインテリアコーディネーターは、このような面をとっても女性の方が向いているといえるのです。
インテリアコーディネーターと似ている職業に、インテリアデザイナーがあります。
同じ仕事だと思われがちですが、大きな違いは、インテリアコーディネーターは住空間を手がけているのに対し、インテリアデザイナーは商業空間を多く手がけているということです。また、インテリアコーディネーターは、お客さんの要望をかなえるために提案したり、デザインしたりすることが多いのですが、インテリアデザイナーは、自分のデザインを中心に考え、それを気に入ったお客が受け入れる、という大きな違いがあります。
私達の生活に、より密着しているインテリアコーディネーター。
日頃の女性の目を活かすことができる仕事です。興味がある人は是非挑戦してみましょう。
アドベントカレンダーでクリスマスまで毎日楽しもう
アドベントカレンダーというカレンダーを知っていますか？
アドベントとは「待降節」と訳され、クリスマスの準備をする期間を意味し、クリスマスの約4週間前の日曜日から12/24までを指します。
そしてアドベントカレンダーとは、このクリスマスの準備期間である12月1日から24日までの日付の書かれた窓を1日に1つずつ毎日開けていき、うきうきわくわくしながらクリスマスまでのカウントダウンを行う為のカレンダーのことです。
つまり全部の窓を開けると、クリスマスを迎えたことになるのです。ロマンティックなカレンダーでしょう！
アドベントカレンダーにも種類、形などはさまざまで、日付の窓を開けると下からクリスマスにちなんだ楽しい絵が出てきたり、窓が箱状になっていて、お菓子などが入れられている立体的なものもあります。
海外の家庭では壁にアドベントカレンダーをかけて、こういった絵やお菓子を楽しみながらクリスマスを待ちわびるのが風習となっています。
最近は日本でもアドベントカレンダーの風習が広がってきています。
東京・銀座にある「教文館」という書店では、輸入アドベントカレンダーを約60種類とりそろえています。
ハガキサイズの小さなものから組み立て式タイプの大きなものまであり、400円〜1500円程度というお財布と相談しやすい価格で販売されています。
大人の女性に好評のようで、アドベントカレンダーは子供から大人まで楽しめるステキな夢のあるカレンダーだということがよくわかります。
その他の大手文具店や書店などでもアドベントカレンダーは販売されており、一番人気なのはやはりクリスマスツリーをモチーフにしたものです。
またサンタクロースが乗っているソリに色々な仕掛けがしているものや毎日、その日の日付に隠された絵に色を塗っていき、12月24日にすべての絵が完成するなどとさまざまな趣向をこらしたらアドベントカレンダーがたくさん販売されています。
こどもから大人までなじみのあるレゴブロックからも毎年恒例で、クリスマス限定のレゴシティアドベントカレンダーが発売されています。
レゴのアドベントカレンダーには、小さな24個の窓があり、その窓の中からは袋に入ったレゴのミニフィギュアやアクセサリー、パーツが現れます。
袋に描かれている絵を見ながら1日に1つずつ組み立てていくようになっています。
24日までに一つずつ増えていき、最終的にはそれら24セットを色々と組み合わせて楽しむという仕組みになっています。
毎年、袋に入っている物は違っているので1年に1度の楽しみとして毎年購入しているマニアも多くいます。
2004年度版はブロックで作るサンタクロースやスノーマン、プレゼントなどのパーツがはいっており、期待している人が多いミニフィギュアは入っていません。
2005年度版はパーツやアクセサリーの他、サンタのミニフィギュアが入っています。
2006年度版はパーツやアクセサリーの他、トナカイやサンタなどの9体のミニフィギュアが入っています。
2007年度版は毎度おなじみのパーツやアクセサリーはもちろんのこと8体のミニフィギュアが入っているそうですが、一番楽しみにされているサンタクロースが残念ながら入っていないそうです。
まだアドベントカレンダーを知らない人も今年は童心にかえって、自分にあった楽しい趣向をこらしたアドベントカレンダーを購入して、12/1から12/24まで毎日扉を開いて楽しんでみていはいかがでしょうか？
アロマテラピーで癒す五月病
ゴールデン・ウィーク明けから環境の変化やストレスが原因で五月病と呼ばれる症状に悩まされる人が多くなります。
落ち込みや食欲不振などの五月病の症状の緩和に効く方法の1つがアロマテラピーです。
ここでは、五月病の症状を和らげる、アロマテラピーの効用についてお話したいと思います。
・香りの効果
好きな香りを嗅ぐと、心が洗われたような気持ちになります。
肩の力が抜け、気持ちが楽になっていきます。
・エッセンシャルオイルの効果
エッセンシャルオイルの成分は、体に不調にも効果があります。
ローズマリー：脳に刺激を与えるので、気力を回復し、やる気を引き出します。
レモン：集中力を高め、疲労回復に効果があります。
ジャスミン：憂鬱な気持ちを静めてくれます。
ベルガモット：心に活力を与え、気持ちを明るくします。
ラベンダー：自律神経を整え、リラックス作用があります。
家で香りを楽しむには、好きなオイルを1、2滴ティッシュに垂らして、就寝時、それを枕元に置きます。
もしくは、アロマポットを使ってください。
お風呂にオイルを3?5滴入れて楽しむアロマバスもお勧めです。
この場合は、オイルを入れてからよくかき混ぜてください。
効果的なオイルを選んで施術をしてくれるアロマセラピストの元でトリートメントを試みるのも良いでしょう。
ただし、いつまでも症状が抜け切らない場合は、隠れた病気がある可能性もがありますので、その場合は病院で診察を受けるようにしてください。